حركات بسيطه ومضحكه نفعلها بدون انتباه

ابتسمو…..

1_هل تعلم عند تجربة قلم جديد ، اغلب الناس يكتبون أسمائهم او خربشة

2_هل تعلم اللون الأخضر يُسبب إفراز هورمونات الإسترخاء في الجسم، مما يجعلك تشعر بالسكينة و الهدوء💚
.
3_هل تعلم درجة الحرارة تؤثر على الشهية، فعندما تكون جالساً في غرفة باردة تزداد شهيتك للأكل
.
4_هل تعلم الإمساك بيد شخص تحبه يقلل ارتفاع ضغط الدم ويخفف الألم
.
5_هل تعلم تظهر الدراسات أن الاشخاص الذين يبالغون في التفكير يخلقون لأنفسهم مشاكل لم تكن موجودة
.
6_هل تعلم الضحك يبعد التوتر والقلق و يساعد على حرق السعرات الحرارية و يخفف الألم و يعزز مناعة الجسم
و يحسن من جودة النوم
.
7_هل تعلم أغلب البشر لا يستطيعون التمييز بين الشخص الإنطوائي وبين الشخص الذي يتهرب من سخافتهم

.
8_هل تعلم من السهل إيجاد حلول لمشاكل الآخرين، لأنك
لا تجعل عاطفتك تتحكم بتفكيرك وتقديرك للأمور
بعكس مشاكلك الخاصة المُشابهة التي تعجز عن حلها
.
9_هل تعلم إشغال نفسك بتحليل كُل الأحداث حولك
تجعل جسدك مرهقاً وخاملاً مهما أعطيته حقه من النوم

للمزيد زوروا موقعنا www.48h.no